▼今さら、脳の活性化でもないがボケは何とか防ぎたい。友人は予防策として次のことをやれと言う。 ○毎日規則正しく起床する。（06時） ○時間の制約がある生活をする。 ○読む、書く、算盤（計算）をする。 但し読むは音読、算盤は十ます計算でもよい、書くは…